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21時からのからだにやさしいウチごはん
21時からのからだにやさしいウチごはん

21時からのからだにやさしいウチごはん

発売日:2016年06月30日

北嶋佳奈

ISBN:9784879197276 / 96ページ

定価1400円(税込)

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夜遅く帰っても作る気になれる。
身近な食材や調味料で、誰でも簡単に作れる。
洗い物もできるだけ増やしたくない。
それでいておいしいのはもちろん、体にもやさしい。

それが21時からのウチごはんです。

レシピは、お鍋やフライパンひとつでできるもの、
15分以内で作れるものがほとんど。

外食や買ってきたごはんもすごく手軽でメリットも多いけれど、
自分で作るごはんは、体にもお財布にもやさしい優れものです。

【目次】
Part1:21時からのおかずレシピ
Part2:21時からのスープレシピ
Part3:21時からのごはんレシピ
Part4:21時からのヌードルレシピ